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夜间过敏比白天严重

来源:www.huijinchang.com 时间:2024-06-11 10:52:05 作者:不再过敏网 浏览: [手机版]

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夜间过敏比白天严重(1)

  夜晚,是人休息的时间,但对于过敏患者来说,夜晚却是最难熬的时huijinchang.com。夜间过敏比白天严重,这是为什么呢?本文将从过敏的定义、夜间过敏的表现、夜间过敏的原因以及对策等方面行探讨。

一、什么是过敏?

  过敏,是指人体对某些外来物质产生异常反应,致身体不适或疾病。过敏原可以是食物、药物、花粉、灰尘、动物毛发等,而过敏反应通常表现为皮瘙痒、鼻塞、流涕、咳嗽、哮等症状欢迎www.huijinchang.com

二、夜间过敏的表现

夜间过敏的表现与白天过敏有所不同,主要表现为:

  1.皮瘙痒:夜间皮瘙痒的情况比白天更严重,这是因为夜间人体皮的温度和湿度较高,容易刺激皮神经,引起瘙痒。

  2.鼻塞、流涕:夜间鼻塞、流涕的情况也比白天更严重,这是因为夜间人体呼吸道黏膜的分泌物增多,容易致鼻塞、流涕。

3.咳嗽、哮:夜间咳嗽、哮的情况也比白天更严重,这是因为夜间人体呼吸道的阻力增,容易致咳嗽、哮来源www.huijinchang.com

夜间过敏比白天严重(2)

三、夜间过敏的原因

  1.室内空气质量差:夜间人都在室内休息,但是室内空气质量却往往比室外差,尤其是在冬季,人为了保暖而关闭门窗,室内空气循环不畅,容易致室内空气污染。

2.床上用品不洁:床上用品往往是过敏原的重要来源,如果床上用品不洁或者长时间不更,容易滋生细菌、螨虫等过敏原。

3.宠物毛发:有些人喜欢养宠物,但是宠物的毛发也是过敏原之一,尤其是夜间宠物往往会躺在人的床上,容易致过敏不 再 过 敏 网

  4.饮食不当:夜间过敏还与饮食有关,如果晚餐食用了过敏原,容易致夜间过敏。

四、夜间过敏的对策

  1.保持室内空气清新:夜间过敏的对策之一是保持室内空气清新,可以通过开窗通风、使用空气净化器等方式改善室内空气质量。

  2.定期更床上用品:床上用品要定期更,并且要保持清洁,可以使用紫外线消毒灯等工具灭细菌、螨虫等过敏原来自www.huijinchang.com

3.远离宠物:如果过敏患者身边有宠物,建议将宠物置在室外或者单独的房间,避免宠物的毛发接触到过敏患者。

  4.注意饮食:夜间过敏还与饮食有关,要避免食用过敏原,如海鲜、花生、牛奶等食物,同时可以适当多喝水,增身体的代谢功能,减少过敏发生的可能性。

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标签:过敏
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